ट्राय-फ्लो रेस्पिरेटरी प्लास्टिक ब्रीदिंग एक्सरसाइजर

वैशिष्ट्ये:
श्वासोच्छवासाचा व्यायाम (श्वासोच्छवासाचा व्यायाम) श्वासोच्छवासाची फिटनेस विकसित करण्यास, सुधारण्यास आणि राखण्यास मदत करतो.
ट्राय-फ्लो रेस्पिरेटरी ब्रेथिंग एक्सरसाइजर (रेस्पिरेटरी एक्सरसाइजर) हे स्वतंत्र आणि नियंत्रित श्वासोच्छवासाच्या जिम्नॅस्टिक्ससाठी केले जाते.
विशेषतः, अंथरुणाला खिळलेल्या रुग्णांसाठी ते योग्य आहे.अशाप्रकारे, एक वरवरचा आणि म्हणूनच अपुरा श्वासोच्छ्वास फुफ्फुसांच्या खालच्या भागात अपुरा वायुवीजन बनतो.असे होऊ शकते की फुफ्फुसांच्या खालच्या भागात स्राव (विशेषत: कफ) जमा होईल.म्हणून, फुफ्फुसाच्या ऊतींना जळजळ होण्यास प्रोत्साहन दिले जाईल.
ते टाळण्यासाठी, तुम्ही त्या थेरपी-व्यायामासोबत दिवसातून अनेक वेळा श्वास घेण्याचा सराव केला पाहिजे.
वापर:
1. युनिटला सरळ स्थितीत धरा
2. सामान्यपणे श्वास सोडा आणि नंतर आपले ओठ नळ्याच्या शेवटी मुखपत्राभोवती घट्ट ठेवा
3. कमी प्रवाह दर- पहिल्या चेंबरमध्ये फक्त बॉल वाढवण्यासाठी दराने इनहेल करा.दुसरा चेंबर बॉल जागीच राहिला पाहिजे ही पोझिशन तीन सेकंद किंवा शक्य तितक्या लांब यापैकी जे आधी येईल ते धरले पाहिजे
4. उच्च प्रवाह दर-पहिला आणि सेकंद चेंबर बॉल वाढवण्यासाठी वेगाने इनहेल करा. या व्यायामाच्या कालावधीसाठी तिसरा चेंबर बॉल विश्रांतीच्या स्थितीत राहील याची खात्री करा.
5. श्वास बाहेर टाका-मुखातून बाहेर काढा आणि सामान्यपणे श्वास सोडा, आराम करा-प्रत्येक दीर्घ दीर्घ श्वासानंतर, थोडा वेळ विश्रांती घ्या आणि सामान्यपणे श्वास घ्या. डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार हा व्यायाम पुन्हा केला जाऊ शकतो.
टीप: युनिटला पुढे तिरपा केल्याने श्‍वसनाचा व्यायाम करणार्‍या रूग्णांना बॉल किंवा बॉल उचलणे वेगळे वाटू शकते आणि युनिटला सरळ स्थितीत धरून ठेवता येते.